Quiénes Somos

 

«Me dedico a caminar por la senda del Yoga junto a otros seres humanos desde hace más de 25 años, descubriendo y asombrándome cada día más de la fuerza, la claridad y la magia que la práctica constante puede aportar en la propia vida; sin querer cambiar nada todo empieza a cambiar, y ese florecimiento interior se expande hacia fuera impregnando cada aspecto de nuestro vivir cotidiano, contagiando a quienes nos rodean de la alegría sin motivo, de la paz sin límites, del gozo de Ser…»
 
Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA y ARUNACHALA, ADVAITA YOGA CENTER. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.

 

José Manuel Lorente
Actividad Meditación
Horario Viernes
a las 17:15
Horario General

 

 

Qué lejos parece quedar el 2010, el año en el que la práctica del yoga y la atención plena despertaron mi interés. Es desde entonces cuando me inicié en diversas formaciones que acreditan más de 800 horas avaladas por Yoga Alliance International, destacando el profesorado de dos años en Yoga Integral ofrecido por la escuela Prana (Alicante), y el intensivo de un mes en Rishikesh (India) compuesto por el aprendizaje de canto de mantras sánscritos, meditación, ajustes en asana, pranayama, etc.
 
Guardo un grato recuerdo por la profunda revelación que supuso la formación en Meditaciones Osho, facilitada por el equipo autorizado de OSHO Internacional®
 
Multitud de seminarios donde destacan Yoga Nidra y Prana Vidya con Swami Digambarananda, un maravilloso recurso donde poder ir más allá de lo conocido.
 
Pero curiosamente, tras más cursos, retiros y talleres, me doy cuenta de que lo que realmente hace vibrar mi corazón es aquello que no se puede aprender, sino vivenciar. Aparecen entonces la enseñanza de la tradición no dual, el advaita zen de Mooji Baba, y autores de la línea de Eckhart Tolle, Jeff Foster, o Sergi Torres. A todos, gracias.
 
En la escuela, puedes encontrarme en:
 
Yoga dulce. La herramienta con la que muchos empiezan a practicar yoga. Si estás empezando o hay ciertas limitaciones físicas, o sencillamente porque vienes a relajarte, está es la opción ideal: patrones de movimiento básicos con los cuales ir reeducando la atención.
 
Hatha yoga. Literalmente, el clásico del yoga occidental. Una secuencia de posturas sostenidas en el tiempo con plena consciencia de la respiración. Una oportunidad para que el Ser tome el relevo del yo pensante. Integración del cuerpo-mente, meditación en movimiento.
 
Yoga Integral. Un espacio donde combinar distintas formas de práctica para un mismo fin. En contadas ocasiones una clase es igual a otra. En ese laboratorio, hay trabajo corporal, técnicas de liberación emocional, meditaciones de diferentes tradiciones y un largo etcétera. Todo aquello que sume conciencia es bienvenido. Todo lo que te lleve hacia ti, es celebrado.

Fran Ros
Actividad Yoga Dulce
Horario Lunes y Miércoles
a las 17:15
Horario Miércoles y Viernes
a las 10h
Actividad Hatha Yoga
Horario Martes y Jueves
a las 14:15
Actividad Profundización
Horario Lunes y Miércoles
a las 20:30
Actividad Yoga Integral
Horario Lunes y Miércoles
a las 18:45
Horario Martes y Jueves
a las 17:15
Actividad Surya Yoga
Horario Miércoles y Viernes
a las 8:00
Horario General

 

 

Comencé la práctica de YOGA en 1999 en esta escuela, desde ese momento, YOGA, en el amplio sentido de la palabra, me ha acompañado. Como cualquier transformación profunda y permanente fue calando progresivamente en mí, enseñándome a amarme más y mejor a mi misma y por tanto a los demás, capacitándome para transitar los procesos dolorosos inherentes a la Vida con mayor entereza y ecuanimidad y proporcionándome el valioso regalo de compartir mi conocimiento y experiencia con tod@ aquel que lo desee, convirtiendo aquello que me apasiona en mi profesión.
 
Es un hecho que a diario estamos expuestos a altos niveles de estrés, malos hábitos posturales, movimientos incorrectos, bloqueos respiratorios, impactos emocionales, etc. que inevitablemente conducen a un desgaste, envejecimiento y enfermedad del conjunto cuerpo- mente. Te ofrezco la posibilidad de recuperar e integrar las herramientas necesarias para restablecer la salud psico-física a través de la practica de YOGA, abordada de modo completo, seguro y eficaz con indicaciones anatómicamente precisas y eficaces que gradualmente te conducirán al auto -descubrimiento y transformación de aquellos aspectos que obstaculizan la expresión natural de tu máximo potencial.
 
* Master Yoga Teacher-Hatha Yoga reconocida por Yoga Alliance International y Apyia. Especializada en lectura y corrección postural.
 
* Profesora certificada en método pedagógico Yoga Dinámico, formada por Godfrey Deveraux y José Luis Cabezas.
 
* Certificación por Danilo Hernández en:
 
– Asanas, teoría y práctica.
 
– Yoga Nidra.
 
– Prana Vidya.
 
* Certificada por Godfrey Deveraux en Yoga Sutras de Patanjali y Bandhas esenciales.
 
* Doula, formación reconocida por Ihan Unicef en el acompañamiento especializado a mujeres embarazadas.
 
* Diplomada en Yoga infantil, escuela Alalba.
 
* Certificación en Reajuste Vital, método Sofía Matcha.
 
* Profesora certificada Pilates Clásico PMA
 
* Diplomada en Yoga Terapéutico aplicado a lesiones y patologías
 
* Diplomada en Cadenas Musculares.

Esther García
Actividad Yoga Postural
Horario Martes y Jueves
a las 10:00
Horario Martes y Jueves
a las 19:00
Actividad Yoga Terapéutico
Horario Martes y Jueves
a las 11:30
Horario General

 

 

Somos un potencial infinito de energía, amor – felicidad e inteligencia. Te invito a realizar un viaje.
 
Un viaje hacia la grandeza de tu ser, tu centro, tu esencia.
 
Más allá de la mente ordinaria.
 
Desde la conciencia de cada respiración, movimiento y sensación.
 
Desde la sensibilidad.
 
Desde la gratitud.
 
Y desde ahí, conocerte un poco más.
 
Crecer hacia la luz, la sabiduría.
 
Desarrollar esas semillas latentes que están en nuestro interior.
 
¿Me acompañas?

 
Profesor de Yoga Integral titulado por Escuela de Yoga Dhyana y Escuela de Yoga Prana, reconocido por APYIA, FEDEFY y Yoga Alliance International.
 
Yoga terapeuta formado con Víctor Morera y Grazia Suffriti (Pranamanasyoga).
 
Formador de profesores de yoga.
 
Facilitador de talleres y cursos de meditación, mantras, pranayama, desarrollo transpersonal,…
 
Formado con Swami Tirthananda Saraswati (Dr. Francisco Luid Escuela) en los Yogasutra de Patañjali y la integración de los mantras en la Sadhana.
 
Formado con Swami Digambar (Danilo Hernández) en Prana Vidya, Hatha Yoga Vidya, Pranayama y meditación Vipassana.
 
Formado con la Dra. Pilar Luna en Yoga y neurociencias.
 
Formado en Masaje Yóguico Tailandés por Francisco Lencina.
 
Facilitador de Reajuste Vital, formado por Sofía Machta Sabbag.
 
Licenciado en Bellas Artes.

Pablo Cortés
Actividad Hatha Yoga
Horario Martes y Jueves
a las 8:00
Horario Martes y Jueves
a las 20:30
Horario General


 

 

Desde la práctica y enseñanza del YogaDanzaHolístico, me apasiona resurgir danzando asanas entre melodías y la esencia de mi ser. Estilo que cultivo hace más de 25 años, en este se combinan fundamentalmente la filosofía del Yoga, con los principios de la Danza Moderna y Folklórica, entre otros.
 
Disfruto de esta enriquecedora y hermosa profesión porque me permite transitar por caminos de luz.
 
• Por vocación, me identifico con estas disciplinas, que simbolizan vida, autorrealización, purificación y evolución personal.
 
• Por convicción, reconozco haber encontrado en ellas consejos, guías y soluciones para asumir diferentes roles desde el amor, la fortaleza y la humildad.
 
• Por agradecimiento, comparto lo que he recibido de estas prácticas milenarias a través de mis maestros y colegas. Con su legado y mi asistencia, me identifico, canalizo y contribuyo a que mis discípulos mejoren y potencien su conexión espiritual y física.
 
Mantener la aptitud, implica disciplina, fluir con la divinidad, superación, búsqueda y desarrollo constante, la que he ido cultivando en mi andar como:
 
Profesora de Yoga Danza Holístico. Graduada en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga por el Maestro Eduardo Pimentel Vázquez, Presidente Asociación Cubana de Yoga. Licenciada Cultura Física y Deporte (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Diplomada en Animación Turística. Master Desarrollo del Turismo. Doctora en Ciencias. Cursos de: Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión Acupuntura y Digitopuntura, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu). Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España.
 
Visita el canal YouTube YogaDanzaYunia Espinosa

Yunia Espinosa Garcés
Actividad: Formación Yoga Danza Holístico