Próximos Talleres

Dic
15
Sáb
ASHTANGA VINYASA WORKSHOP
Dic 15 a las 10:30 – 13:30
Reservar

 

Workshop Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Saturday 15 Dec 10:30-13:30
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25€
 
Main course language is English, Spanish translations are possible if needed
 
Tap into your power and cultivate it with sweet care
to purify and expand your awareness of greater truth.

 
Class description:
 
Ashtanga refers to the Philosophy and the Primary and Secondary Yoga Asana series introduced by the indian masters Sri T. Krishnamacharya and Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga translates as 8 limbs, or 8 step path and includes Asana practice, Pranayama (breathing techniques) and Meditation as parts of that path towards enlightenment.
 
During this workshop there will be given time and care to talk about the philosophy, explore ujjayi breath in greater depth, and expand the postures practice beyond what is possible in a regular 90 min class.
 
The special knowledge that Silke is inspired to share with you is about how to dynamically work a posture or movement flow to generate more energy, increase efficiency and wholesomeness of movement to challenge the physical and mental potential in a safe and progressive way.
 
About the teacher:
 
Silke Mehler certified as teacher of Ashtanga Vinyasa Yoga in 2010 in Amsterdam. Further she is a certified teacher of Acroyoga International and a professional contemporary dancer since her youth.
 
Her vision is to facilitate opportunities for people to explore the fullness of the potential to be alife, exploring body, mind and spirit in fun ways.
 
Find out more about Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

 

 

Taller Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Sábado 15 de Diciembre 10:30-13:30
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25 €
 
El idioma principal del curso es el inglés, traducciones españoles son posibles si necesario
 
Aproveche su poder y cultívelo con dulce cuidado
para purificar y expandir tu conciencia de la verdad más grande.

 
Descripción de la clase:
 
Ashtanga se refiere a la Filosofía y la serie Yoga Asana Primaria y Secundaria introducida por los maestros indios Sri T. Krishnamacharya y Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga se traduce como 8 miembros, u 8 pasos, e incluye la práctica de Asana, el Pranayama(técnicas de respiración) y la meditación como parte de ese camino hacia la iluminación.
 
Durante este taller, se le dará tiempo y atención para hablar sobre la filosofía, explorar el aliento ujjayi con mayor profundidad y ampliar la práctica de posturas más allá de lo que es posible en una clase regular de 90 minutos.
 
El conocimiento especial que Silke está inspirado para compartir contigo es acerca de cómo trabajar dinámicamente una postura o flujo de movimiento para generar más energía, aumentar la eficiencia y la integridad del movimiento para desafiar el potencial físico y mental de una manera segura y progresiva.
 
Sobre la profesora:
 
Silke Mehler certificada como profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga en 2010 en Amsterdam. Además, es profesora certificada de Acroyoga International y bailarina profesional contemporánea desde su juventud.
 
Su visión es facilitar las oportunidades para que las personas exploren la plenitud del potencial para vivir, explorando el cuerpo, la mente y el espíritu de maneras divertidas.
 
Descubra más sobre Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

 

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    TALLER DE REAJUSTE VITAL
    Dic 15 a las 11:00 – 13:00
    Reservar

     
     

    TALLER DE REAJUSTE VITAL
    «Los 7 Chakras la Danza y el Sonido»

    La nueva fecha de nuestros Talleres de Reajuste Vital por Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso es el 15 de diciembre sábado.
     
    «Isa y yo os proponemos en el taller de Diciembre danzar la energía de Manipura chakra , situado en el plexo, es el chakra que procesa la energia de relación con nuestro entorno lo que recibo y lo que emito. La energía de relación con nosotros mismos lo que soy y lo que imagino que soy.
     
    Purificamos en Manipura los instintos y deseos de los dos primeros chakras y a través del fuego, su elemento, elevamos la energía hasta nuestro corazon.
     
    Danzaremos para conectar con nuestra fuerza y nuestro poder para encontrar un Manipura equilibrado que nos permita expresar nuestra fuerza desde la presencia y el amor.
     
    ¿Te vienes el 15 de diciembre a danzar?»»
     
    Imparten: Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso
    Lugar: Sala Shiva-Shakti de la Calle Segura 21
    Horario: Sábado 15 de diciembre de 11 a 13
    Aportación: 15€
    Info y reserva: 659649554 y 686504341

     

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      LAS NUEVAS CONSTELACIONES FAMILIARES
      Dic 15 a las 16:00 – 21:00
      Reservar

       
       

      Un buen Regalo de Navidad… para ti y para todos las personas de tu entorno cercano y no tan cercano…
       
      Vibrar en el amor, te brindará la oportunidad de “darte cuenta”
       
      ¿Cómo te relacionas con los que más amas?
       
      Lo que rechazas… lo que te da miedo… lo que te enfada, crece en tu interior y se expande a todo lo que te rodea, atrayéndolo a tu vida más y más.
       
      ¿Perdonar o reconciliarse?
       
      Si perdono a una persona, me sitúo por encima de ella.
       
      Si le pido perdón me hago más pequeño que ella.
       
      ¿Cómo actúo para volver a tener paz y dignidad?
       
      ¿Cómo actúo para volver a estar en armonía con ella?
       
      Desde el movimiento del Amor, que se produce durante un Taller de Las Nuevas Constelaciones Familiares, reconociendo e integrando en ti, todo aquello que rechazas, que te da miedo o te enfada…
       
      También es posible realizar tu Constelación Personal, sobre el tema que elijas.
       
      Las personas que asistan por primera vez, alumnos y repetidores, podrán venir acompañados de una persona que no haya participado en un Taller con Diana.
       
      Y recuerda que todos los asistentes trabajarán activamente, pudiendo realizar un trabajo personal en los movimientos y visualizaciones
       
      Facilita, Diana Bonetti (Chidananda Dhyana)
       
      Puedes venir acompañado por alguien que no haya participado de un taller conmigo.
       
      Por favor imprescindible, confirmar asistencia, al 601 – 31 80 36. Plazas Limitadas al aforo de la sala.
       
      Namasté

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        Dic
        21
        Vie
        MEDITACIONES ACTIVAS OSHO
        Dic 21 a las 19:30 – 21:00
        Reservar

         
         

        MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
        Facilitadas por Diana Bonetti

        ¿Qué son las Meditaciones Activas?
         
        Las meditaciones activas, no son en sí, meditaciones, solamente sirven para ponerte a tono, son una preparación, entonces poco a poco iras entrando en el silencio y comenzará la auténtica meditación. Te has despertado a ti mismo, saltando, bailando, respirando, chillando, todo lo cual son estratagemas, para ponerte un poco más alerta de lo que realmente estas”.
         
        Facilitadas por Diana Bonetti formada en Osho Gautama Multiversity Italia
         
        ¡Ven a equilibrar tu energía, a disfrutar del ahora, de la danza, el respirar, el silencio!

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          Ene
          19
          Sáb
          TALLER DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE
          Ene 19 a las 9:30 – 13:30
          Reservar

           
           

          Taller Respiración Consciente: La Medicina Primordial.
          Facilitadas por Pablo Cortés

          Serie de 3 talleres relacionados con la respiración y el control de la energía (pranayama).
           
          RESPIRACIÓN CONSCIENTE. La medicina primordial
           
          PRANAYAMA 1. El control de la energía; Las bases. Las técnicas. Los efectos
           
          PRANAYAMA 2. El control de la energía; Profundización. Bandhas. Mudras. Visualizaciones. Meditación…
           
          En este primer taller veremos a nivel teórico y práctico:
           
          – Distintas formas de conectar más íntimamente con tu respiración
          – La fisiología del sistema respiratorio y sus implicaciones con el sistema nervioso, el cuerpo y la mente
          – Los efectos y beneficios de las diferentes técnicas a nivel físico, energético y mental
          – Posibles peligros y contraindicaciones
          – Ejercicios prácticos para relajar, estirar y fortalecer las distintas estructuras implicadas en las respiración
          – Diferentes tipos y técnicas respiratorias y sus efectos
          – Hiperventilación e hipoventilación. Ansiedad y depresión
          – Implicaciones psicológicas asociadas a la respiración
          – Relación entre la respiración y los distintos estados de ánimo
          – Visualizaciones
          – Introducción al pranayama (técnicas de control de la energía)
          – La atención, la respiración y la meditación

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            LAS NUEVAS CONSTELACIONES FAMILIARES
            Ene 19 a las 16:30 – 20:30
            Reservar

             
             

            Ya tenemos fecha para el primer taller de las Nuevas Constelaciones Familiares & Yoga Nidra facilitado por Diana Bonetti (Chidananda Dhyana), será el 19 de enero a las 16:30
             
            El Enfado y la Tristeza, son dos extremos de la misma energía. Una energía de baja vibración que nos lleva a la escasez de Autoestima.
             
            Solemos fluctuar entre una y otra en determinados momentos de nuestras vidas, cuando las circunstancias son adversas y/o difíciles.
             
            En las prisas del vivir cotidiano, no prestamos atención a lo que nos sucede, lo evitamos, somos indiferente a lo que nos está ocurriendo…
             
            No nos atrevemos, muchas veces por miedo a “mirarnos”.
             
            En éste Taller, abordaremos la temática, desde los movimientos sistémicos y visualizaciones, los mismos nos brindarán la oportunidad, de trascender la tristeza y/o el enfado, pudiendo vivir desde una nueva perspectiva los acontecimientos de nuestra vida.
             
            No necesitas experiencia previa, atrévete a mirar tu estado anímico, la indiferencia, lo aumenta, la lucha por cambiarlo, también.
             
            ¡Te esperamos para trascenderlo!
             
            También es posible realizar tu Constelación Personal, sobre el tema que elijas.
             
            Y como siempre terminamos con un restaurador Yoga Nidra o Sueño Consciente
             
            Recuerda que puedes asistir con un acompañante que no haya asistido a un Taller de Diana, de forma gratuita.
             
            Todos los asistentes trabajarán activamente, pudiendo realizar un trabajo personal en los movimientos y visualizaciones
             
            Participar 20 €; Alumnos: 10 €
            Constelar: 60 €; Alumnos: 40 €
             
            Facilita, Diana Bonetti (Chidananda Dhyana)
             
            Por favor imprescindible, confirmar asistencia, al 601 – 31 80 36. Plazas Limitadas al aforo de la sala.
             
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              Ene
              25
              Vie
              MEDITACIONES ACTIVAS OSHO
              Ene 25 a las 19:30 – 21:00
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              MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
              Facilitadas por Diana Bonetti

              ¿Qué son las Meditaciones Activas?
               
              Las Meditaciones Activas, no son en sí, meditaciones, solamente sirven para ponerte a tono, son una preparación, entonces poco a poco irás entrando en el silencio y comenzará la auténtica meditación. Te has despertado a ti mismo, saltando, bailando, respirando, chillando, todo lo cual son estratagemas, para ponerte un poco más alerta de lo que realmente estás.
               
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              ¡Ven a equilibrar tu energía, a disfrutar del ahora, de la danza, el respirar, el silencio!

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                Ene
                26
                Sáb
                FORMACIÓN DE YOGA DANZA HOLÍSTICO
                Ene 26 a las 10:00 – Ene 27 a las 20:00
                Contactar Descargar

                 
                 

                PRIMER CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2018-2019)

                A partir de diciembre y durante 7 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
                Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
                Constituirá una experiencia enriquecedora, de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
                 
                Formación certificada por:
                Escuela de Yoga PRANA, Asociación Cubana del Yoga y Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte.
                 
                Dirigida fundamentalmente:
                Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines.
                Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
                 
                Objetivo general:
                Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
                 
                Yoga Danza Holístico:
                Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas, pranayamas, mudras, mantras, bandhas y dristhis; modelados por la música que induce a la plasticidad, desarrollando una progresiva armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
                 
                Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
                1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
                2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
                3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
                4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
                5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
                 
                Formación impartida por:
                Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del yoga y otras disciplinas afines. Impartidas en Cuba, Venezuela, Camerún y España.
                 
                Mi canal:
                YuniaYogaDanzaHolístico
                 
                Más información:
                Telef: 722309314.
                yuniaceg@gmail.com

                 

                Prana-Formacion-yogadanza-holistico

                 

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                  Feb
                  1
                  Vie
                  BAÑO DE GONG Y MEDITACIÓN
                  Feb 1 a las 19:30 – 21:30
                  Contacto

                   
                   

                  BAÑO DE GONG Y MEDITACIÓN CON MANTRA
                  Facilitado por Harchand Singh
                   
                  Una experiencia sanadora a través de las vibraciones del sonido.

                  Fecha: 1 de febrero de 2019 a las 19:30 hs.
                  Lugar: Prana Escuela de Yoga en Alicante.
                  Imparte: Harchand Singh
                  Aporte: 15 €. 10 € Alumnos de Prana.
                   
                  ¿Qué llevar? Ropa cómoda y agua.
                   
                  ¿QUÉ ES EL GONG?
                   
                  El Gong es un instrumento sagrado muy antiguo (4.000 años) y se han utilizado para la sanación, el rejuvenecimiento y la transformación. Es utilizado desde la antigüedad para alcanzar elevados estados de meditación y conciencia.
                   
                  El gong es capaz de generar fuerte vibraciones que se pueden apreciar a nivel físico, estimulando y masajeando a los órganos, glándulas y cada una de las célula del cuerpo.
                   
                  La vibraciones del gong tiene la particularidad de liberar y estimular las tensiones y bloqueos acomulados en el cuerpo, estimulando vigorosamente el sistema glandular y nervioso, mejorando así la circulación de la sangre y los líquidos del cuerpo, lo que produce un aumento en la energía de la persona expuesta a estas vibraciones.
                   
                  Es mucho más que un instrumento de percusión, la energía cósmica que expande cubre absolutamente todo el cuerpo y penetra en cada molécula, sumergiéndote en las olas de vibración del sonido holístico.
                   
                  ¿QUÉ ES UN BAÑO DE GONG?
                   
                  Es una inmersión completa en los sonidos y las vibraciones del gong durante 45 minutos, induciendo a un estado de profunda relajación, favoreciendo así un estado donde se produce la sanación física, emocional, mental y un mejor flujo energético.
                   
                  En un baño de gong te puedes liberar de pensamientos compulsivos, sentimientos estancados, aliviar el del estrés, las tensiones y equilibrar tus centros energéticos. Un baño de gong proporciona un descanso equivalente a 8 horas de sueño.
                   
                  ¿QUÉ PUEDES EXPERIMENTAR CON UN BAÑO DE GONG?
                   
                  – Desmaterialización: Cesando el sentido de lo físico.
                  – Levitación: Cesando el sentido de la gravedad.
                  – Rejuvenecimiento: Sintiendo el éxtasis de la fuerza de la vida.
                  – Paz interior: Cesando el sentido del paso del tiempo.
                  – Inmortalidad: Sintiendo la continuidad de tu conciencia sin cuerpo, eliminando el miedo a la muerte física.
                   
                  ¿CÓMO FUNCIONA UN BAÑO DE GONG?
                   
                  Todo lo que tenemos a nuestro alrededor está vibrando a una determinada frecuencia, tanto si las percibimos como si no. Las frecuencias de sonido pueden afectarnos a nivel celular, ya que influyen en cómo nos sentimos y funcionamos. Las prácticas de sanación mediante el sonido con Gong utilizan la vibración y la frecuencia para ayudar a reducir el estrés, alterar la conciencia y crear una profunda sensación de paz y bienestar para una mejor salud.
                   
                  Mediante la entrega a estas frecuencias de sonido en un baño de Gong en vivo se estimula la actividad celular del sistema nervioso, con innumerables e inmediatos efectos terapéuticos: relajación profunda, concentración, calma, recuperación de la energía, alivio de la ansiedad y el estrés, etc.
                   
                  Las vibraciones sonoras emitidas por el Gong actúan despejando los canales de transporte dentro de la célula, facilitando el movimiento de la energía a través de la membrana celular. Es una excelente oportunidad para parar, centrarse en la respiración, y reequilibrar el sistema nervioso. A medida que relajamos nuestro sistema nervioso la presión arterial y las hormonas de estrés disminuyen, permitiendo que el sistema inmunológico funcione más eficientemente.
                   
                  ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE UN BAÑO DE GONG?
                   
                  – Profunda relajación y mente despejada.
                  – Reducción inmediata del estrés y la ansiedad.
                  – Estimulación el sistema glandular y mejora de su función.
                  – Estimulación de la circulación sanguínea.
                  – Equilibrio de la energía emocional.
                  – Regeneración de las neuronas y sus interconexiones.
                  – Regeneración del sistema nervioso.
                  – Apertura y alineación de los chakras.
                  – Fortalecimiento del sistema nervioso parasimpático.
                   
                  ¿QUÉ HACE FALTA PARA DISFRUTAR DE UN BAÑO DE GONG?
                   
                  Una actitud abierta y relajada, ropa cómoda y una esterilla o colchoncillo, ya que el sonido se recibe en la postura de Savasana. Es buena idea contar con una manta porque al estar quietos, tumbados, la temperatura del cuerpo desciende y es posible tener frío. No vayas esperando que pase nada concreto, una vez que tu cerebro sintonice con las vibraciones, tu cuerpo hará lo que necesite, relajarse, dormirse o incluso llorar ya que el sonido lo mueve todo, incluyendo las emociones.
                   
                  Muchos viven un viaje hacia su interior, en un estado de profunda relajación, limpiando su subconsciente y regresando después con una visión mucho más clara de su realidad.
                   
                  “El gong es el primer y último instrumento para la mente humana, solo hay una cosa que puede reemplazar y dirigir la mente humana, el sonido del gong. Es el primer sonido del universo, el sonido que creó el universo. El sonido creativo primordial. Para la mente, el sonido del gong es padre y madre dando concepción. La mente no tiene poder para resistir un gong que es bien tocado”.
                   
                  Yogui Bhajan.

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                    Feb
                    2
                    Sáb
                    TALLER DE REAJUSTE VITAL
                    Feb 2 a las 11:00 – 13:00
                    Reservar

                     
                     

                    TALLER DE REAJUSTE VITAL
                    «Los 7 Chakras la Danza y el Sonido»

                     
                    Imparten: Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso
                    Lugar: Sala Shiva-Shakti de la Calle Segura 21
                    Horario: Sábado 2 de febrero de 11 a 13
                    Aportación: 15€
                    Info y reserva: 659649554 y 686504341

                     

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