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Ago
5
Lun
LEARN THAI YOGA MASSAGE
Ago 5 a las 19:00 – 21:00
Reservar

 
 

LEARN HOW TO GIVE YOGA THAI MASSAGE
1 WEEK COURSE
Monday to Friday 5-9 August daily 19:00-21:00

Location: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21
Instructor: Silke Mehler
Course fee: 60€ para 5 dias, 5 x 120min (paid in beforehand or on the 1st day)
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
More info: +34 656 901 299 or http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
Available languages: English, Spanish, German, Dutch
 
About the content of the course:
 
In this 1 week workshop you will learn how to give and receive thai yoga massage.
 
This form of massage involves you going through yoga-like movements with the assistance of your massage therapist. Meanwhile the massage therapist applies direct or rhythmic pressure on the muscles. With the traditional Thai massage, you will lie down on a padded mat on the floor while wearing loose clothing.
 
Thai massage was developed to heal, treat illnesses, and to maintain a healthy mind, body, and spirit. Thai massage is a very distinct and unique form of healing body therapy, and will leave you with an overall feeling of being renewed and refreshed.
 
Benefits of thai yoga massage are:
 
Stretching: Helps elongate muscles and improve flexibility, strengthens the ligaments and tendons. Avoiding musculoskeletal injuries.
 
Range of motion: Increases circulation of synovial fluid, which lubricates joints, to improve joint mobility.
 
Fascia Manipulation: Improves muscle function by releasing fascia (connective tissue).
 
Circulation: Using acupressure and various techniques allows the lymphatic system to move toxins and waste out of the body, and move lymph (infection fighting white blood cells) throughout the body. Blood circulates oxygen and nutrients back to the cells to supply all body tissues. Frees new energy.
 
Boosts the immune system.
 
Improves blood flow and respiratory capacity.
 
Tones the nervous system.
 
Reduces stress, decreases insomnia, anxiety, fatigue.
 
Regulates moods, harmonizing the connection between body, mind and soul.
 
About the teacher:
 
Silke Mehler has been giving healing massages since 2006 and during the years expanded her skills in giving Thai yoga massage. Great resources for her have been the Mandala school of Sacred Healing Arts (Bali, Indonesia), the ShuHaRi institute for TCM-shiatsu massage in Nijmegen (the Netherlands), several Immersions, workshops and festivals of Acroyoga, Contact Improvisation and dance events, her development as yogi, dancer, yoga and dance teacher, exchanges with fellow massage practitioners and many years of working as a professional masseuse.

 

APRENDE A DAR MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
CURSO DE 1 SEMANA
Lunes a viernes 5-9 de agosto 19:00-21: 00

Ubicación: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21.
Instructor: Silke Mehler
Precio del curso: 60 € para 5 dias, 5 x 120min (pagado con antelación o el primero día)
Inscribete: info@pranaescueladeyoga.com
Más información: +34 656 901 299 o http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
Idiomas disponibles: inglés, español, alemán, holandés.
 
Sobre el contenido del curso:
 
En este taller de 1 semana aprenderás a dar y recibir masaje yóguico tailandés.
 
Esta forma de masaje utiliza movimientos de yoga con la ayuda del/dela masajista. Simultáneamente se aplica presión directa o rítmica sobre los músculos. El masaje yóguico tailandés se realiza con ropa cómoda y suelta tumbados sobre una colchoneta mullida en el suelo .
 
El masaje tailandés se desarrolló para curar, tratar enfermedades y mantener una mente, cuerpo y espíritu saludables. El masaje tailandés es una forma muy distinta y única de terapia corporal curativa, y te dejará con una sensación general de renovación y bienestar.
 
Los beneficios del masaje de yoga tailandés son:
 
Estiramiento: ayuda a estirar los músculos y mejorar la flexibilidad, fortalece los ligamentos y los tendones. Evita lesiones musculoesqueléticas.
 
Mejora del movimiento articular: aumenta la circulación del líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, para mejorar la movilidad articular.
 
Manipulación de las fascias: mejora la función muscular al liberar la fascia (tejido conectivo).
 
Circulación: el uso de la acupresión y diversas técnicas permite que el sistema linfático mueva las toxinas y los desechos del cuerpo, y mueva la linfa (infección que combate los glóbulos blancos) por todo el cuerpo. La sangre hace circular oxígeno y nutrientes de vuelta a las células para suministrar a todos los tejidos del cuerpo. Libera nueva energía.
 
Refuerza el sistema inmunológico.
 
Mejora el flujo sanguíneo y la capacidad respiratoria.
 
Tonifica el sistema nervioso.
 
Reduce el estrés, disminuye el insomnio, la ansiedad, la fatiga.
 
Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.
 
Sobre la profesora:
 
Silke Mehler ha dado masajes terapéuticos desde 2006 y durante todos estos años amplió sus conocimientos para ofrecer masajes yóguico tailandés. Grandes referentes han sido para ella la Escuela Mandala de Artes de Sanación Sagrada (Bali, Indonesia), el instituto ShuHaRi para el masaje de medicina tradicional china / TCM shiatsu en Nijmegen (Países Bajos), diferentes intensivos, talleres y festivales de Acroyoga, Contact Improvisación y eventos de danza, desarrollo como practicante de yoga, bailarina, profesor de yoga y danza, intercambios con compañeros practicantes de masajes y muchos años de trabajo como masajista profesional.

 

    INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

    Nombre (requerido):

    Email (requerido):

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    al Boletín Mensual*:

    * si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

    Ago
    6
    Mar
    LEARN THAI YOGA MASSAGE
    Ago 6 a las 19:00 – 21:00
    Reservar

     
     

    LEARN HOW TO GIVE YOGA THAI MASSAGE
    1 WEEK COURSE
    Monday to Friday 5-9 August daily 19:00-21:00

    Location: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21
    Instructor: Silke Mehler
    Course fee: 60€ para 5 dias, 5 x 120min (paid in beforehand or on the 1st day)
    Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
    More info: +34 656 901 299 or http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
    Available languages: English, Spanish, German, Dutch
     
    About the content of the course:
     
    In this 1 week workshop you will learn how to give and receive thai yoga massage.
     
    This form of massage involves you going through yoga-like movements with the assistance of your massage therapist. Meanwhile the massage therapist applies direct or rhythmic pressure on the muscles. With the traditional Thai massage, you will lie down on a padded mat on the floor while wearing loose clothing.
     
    Thai massage was developed to heal, treat illnesses, and to maintain a healthy mind, body, and spirit. Thai massage is a very distinct and unique form of healing body therapy, and will leave you with an overall feeling of being renewed and refreshed.
     
    Benefits of thai yoga massage are:
     
    Stretching: Helps elongate muscles and improve flexibility, strengthens the ligaments and tendons. Avoiding musculoskeletal injuries.
     
    Range of motion: Increases circulation of synovial fluid, which lubricates joints, to improve joint mobility.
     
    Fascia Manipulation: Improves muscle function by releasing fascia (connective tissue).
     
    Circulation: Using acupressure and various techniques allows the lymphatic system to move toxins and waste out of the body, and move lymph (infection fighting white blood cells) throughout the body. Blood circulates oxygen and nutrients back to the cells to supply all body tissues. Frees new energy.
     
    Boosts the immune system.
     
    Improves blood flow and respiratory capacity.
     
    Tones the nervous system.
     
    Reduces stress, decreases insomnia, anxiety, fatigue.
     
    Regulates moods, harmonizing the connection between body, mind and soul.
     
    About the teacher:
     
    Silke Mehler has been giving healing massages since 2006 and during the years expanded her skills in giving Thai yoga massage. Great resources for her have been the Mandala school of Sacred Healing Arts (Bali, Indonesia), the ShuHaRi institute for TCM-shiatsu massage in Nijmegen (the Netherlands), several Immersions, workshops and festivals of Acroyoga, Contact Improvisation and dance events, her development as yogi, dancer, yoga and dance teacher, exchanges with fellow massage practitioners and many years of working as a professional masseuse.

     

    APRENDE A DAR MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
    CURSO DE 1 SEMANA
    Lunes a viernes 5-9 de agosto 19:00-21: 00

    Ubicación: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21.
    Instructor: Silke Mehler
    Precio del curso: 60 € para 5 dias, 5 x 120min (pagado con antelación o el primero día)
    Inscribete: info@pranaescueladeyoga.com
    Más información: +34 656 901 299 o http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
    Idiomas disponibles: inglés, español, alemán, holandés.
     
    Sobre el contenido del curso:
     
    En este taller de 1 semana aprenderás a dar y recibir masaje yóguico tailandés.
     
    Esta forma de masaje utiliza movimientos de yoga con la ayuda del/dela masajista. Simultáneamente se aplica presión directa o rítmica sobre los músculos. El masaje yóguico tailandés se realiza con ropa cómoda y suelta tumbados sobre una colchoneta mullida en el suelo .
     
    El masaje tailandés se desarrolló para curar, tratar enfermedades y mantener una mente, cuerpo y espíritu saludables. El masaje tailandés es una forma muy distinta y única de terapia corporal curativa, y te dejará con una sensación general de renovación y bienestar.
     
    Los beneficios del masaje de yoga tailandés son:
     
    Estiramiento: ayuda a estirar los músculos y mejorar la flexibilidad, fortalece los ligamentos y los tendones. Evita lesiones musculoesqueléticas.
     
    Mejora del movimiento articular: aumenta la circulación del líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, para mejorar la movilidad articular.
     
    Manipulación de las fascias: mejora la función muscular al liberar la fascia (tejido conectivo).
     
    Circulación: el uso de la acupresión y diversas técnicas permite que el sistema linfático mueva las toxinas y los desechos del cuerpo, y mueva la linfa (infección que combate los glóbulos blancos) por todo el cuerpo. La sangre hace circular oxígeno y nutrientes de vuelta a las células para suministrar a todos los tejidos del cuerpo. Libera nueva energía.
     
    Refuerza el sistema inmunológico.
     
    Mejora el flujo sanguíneo y la capacidad respiratoria.
     
    Tonifica el sistema nervioso.
     
    Reduce el estrés, disminuye el insomnio, la ansiedad, la fatiga.
     
    Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.
     
    Sobre la profesora:
     
    Silke Mehler ha dado masajes terapéuticos desde 2006 y durante todos estos años amplió sus conocimientos para ofrecer masajes yóguico tailandés. Grandes referentes han sido para ella la Escuela Mandala de Artes de Sanación Sagrada (Bali, Indonesia), el instituto ShuHaRi para el masaje de medicina tradicional china / TCM shiatsu en Nijmegen (Países Bajos), diferentes intensivos, talleres y festivales de Acroyoga, Contact Improvisación y eventos de danza, desarrollo como practicante de yoga, bailarina, profesor de yoga y danza, intercambios con compañeros practicantes de masajes y muchos años de trabajo como masajista profesional.

     

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      Ago
      7
      Mié
      LEARN THAI YOGA MASSAGE
      Ago 7 a las 19:00 – 21:00
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      1 WEEK COURSE
      Monday to Friday 5-9 August daily 19:00-21:00

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      Instructor: Silke Mehler
      Course fee: 60€ para 5 dias, 5 x 120min (paid in beforehand or on the 1st day)
      Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
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      This form of massage involves you going through yoga-like movements with the assistance of your massage therapist. Meanwhile the massage therapist applies direct or rhythmic pressure on the muscles. With the traditional Thai massage, you will lie down on a padded mat on the floor while wearing loose clothing.
       
      Thai massage was developed to heal, treat illnesses, and to maintain a healthy mind, body, and spirit. Thai massage is a very distinct and unique form of healing body therapy, and will leave you with an overall feeling of being renewed and refreshed.
       
      Benefits of thai yoga massage are:
       
      Stretching: Helps elongate muscles and improve flexibility, strengthens the ligaments and tendons. Avoiding musculoskeletal injuries.
       
      Range of motion: Increases circulation of synovial fluid, which lubricates joints, to improve joint mobility.
       
      Fascia Manipulation: Improves muscle function by releasing fascia (connective tissue).
       
      Circulation: Using acupressure and various techniques allows the lymphatic system to move toxins and waste out of the body, and move lymph (infection fighting white blood cells) throughout the body. Blood circulates oxygen and nutrients back to the cells to supply all body tissues. Frees new energy.
       
      Boosts the immune system.
       
      Improves blood flow and respiratory capacity.
       
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      Reduces stress, decreases insomnia, anxiety, fatigue.
       
      Regulates moods, harmonizing the connection between body, mind and soul.
       
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      Silke Mehler has been giving healing massages since 2006 and during the years expanded her skills in giving Thai yoga massage. Great resources for her have been the Mandala school of Sacred Healing Arts (Bali, Indonesia), the ShuHaRi institute for TCM-shiatsu massage in Nijmegen (the Netherlands), several Immersions, workshops and festivals of Acroyoga, Contact Improvisation and dance events, her development as yogi, dancer, yoga and dance teacher, exchanges with fellow massage practitioners and many years of working as a professional masseuse.

       

      APRENDE A DAR MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
      CURSO DE 1 SEMANA
      Lunes a viernes 5-9 de agosto 19:00-21: 00

      Ubicación: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21.
      Instructor: Silke Mehler
      Precio del curso: 60 € para 5 dias, 5 x 120min (pagado con antelación o el primero día)
      Inscribete: info@pranaescueladeyoga.com
      Más información: +34 656 901 299 o http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
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      En este taller de 1 semana aprenderás a dar y recibir masaje yóguico tailandés.
       
      Esta forma de masaje utiliza movimientos de yoga con la ayuda del/dela masajista. Simultáneamente se aplica presión directa o rítmica sobre los músculos. El masaje yóguico tailandés se realiza con ropa cómoda y suelta tumbados sobre una colchoneta mullida en el suelo .
       
      El masaje tailandés se desarrolló para curar, tratar enfermedades y mantener una mente, cuerpo y espíritu saludables. El masaje tailandés es una forma muy distinta y única de terapia corporal curativa, y te dejará con una sensación general de renovación y bienestar.
       
      Los beneficios del masaje de yoga tailandés son:
       
      Estiramiento: ayuda a estirar los músculos y mejorar la flexibilidad, fortalece los ligamentos y los tendones. Evita lesiones musculoesqueléticas.
       
      Mejora del movimiento articular: aumenta la circulación del líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, para mejorar la movilidad articular.
       
      Manipulación de las fascias: mejora la función muscular al liberar la fascia (tejido conectivo).
       
      Circulación: el uso de la acupresión y diversas técnicas permite que el sistema linfático mueva las toxinas y los desechos del cuerpo, y mueva la linfa (infección que combate los glóbulos blancos) por todo el cuerpo. La sangre hace circular oxígeno y nutrientes de vuelta a las células para suministrar a todos los tejidos del cuerpo. Libera nueva energía.
       
      Refuerza el sistema inmunológico.
       
      Mejora el flujo sanguíneo y la capacidad respiratoria.
       
      Tonifica el sistema nervioso.
       
      Reduce el estrés, disminuye el insomnio, la ansiedad, la fatiga.
       
      Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.
       
      Sobre la profesora:
       
      Silke Mehler ha dado masajes terapéuticos desde 2006 y durante todos estos años amplió sus conocimientos para ofrecer masajes yóguico tailandés. Grandes referentes han sido para ella la Escuela Mandala de Artes de Sanación Sagrada (Bali, Indonesia), el instituto ShuHaRi para el masaje de medicina tradicional china / TCM shiatsu en Nijmegen (Países Bajos), diferentes intensivos, talleres y festivales de Acroyoga, Contact Improvisación y eventos de danza, desarrollo como practicante de yoga, bailarina, profesor de yoga y danza, intercambios con compañeros practicantes de masajes y muchos años de trabajo como masajista profesional.

       

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        Ago
        8
        Jue
        LEARN THAI YOGA MASSAGE
        Ago 8 a las 19:00 – 21:00
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        LEARN HOW TO GIVE YOGA THAI MASSAGE
        1 WEEK COURSE
        Monday to Friday 5-9 August daily 19:00-21:00

        Location: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21
        Instructor: Silke Mehler
        Course fee: 60€ para 5 dias, 5 x 120min (paid in beforehand or on the 1st day)
        Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
        More info: +34 656 901 299 or http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
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        In this 1 week workshop you will learn how to give and receive thai yoga massage.
         
        This form of massage involves you going through yoga-like movements with the assistance of your massage therapist. Meanwhile the massage therapist applies direct or rhythmic pressure on the muscles. With the traditional Thai massage, you will lie down on a padded mat on the floor while wearing loose clothing.
         
        Thai massage was developed to heal, treat illnesses, and to maintain a healthy mind, body, and spirit. Thai massage is a very distinct and unique form of healing body therapy, and will leave you with an overall feeling of being renewed and refreshed.
         
        Benefits of thai yoga massage are:
         
        Stretching: Helps elongate muscles and improve flexibility, strengthens the ligaments and tendons. Avoiding musculoskeletal injuries.
         
        Range of motion: Increases circulation of synovial fluid, which lubricates joints, to improve joint mobility.
         
        Fascia Manipulation: Improves muscle function by releasing fascia (connective tissue).
         
        Circulation: Using acupressure and various techniques allows the lymphatic system to move toxins and waste out of the body, and move lymph (infection fighting white blood cells) throughout the body. Blood circulates oxygen and nutrients back to the cells to supply all body tissues. Frees new energy.
         
        Boosts the immune system.
         
        Improves blood flow and respiratory capacity.
         
        Tones the nervous system.
         
        Reduces stress, decreases insomnia, anxiety, fatigue.
         
        Regulates moods, harmonizing the connection between body, mind and soul.
         
        About the teacher:
         
        Silke Mehler has been giving healing massages since 2006 and during the years expanded her skills in giving Thai yoga massage. Great resources for her have been the Mandala school of Sacred Healing Arts (Bali, Indonesia), the ShuHaRi institute for TCM-shiatsu massage in Nijmegen (the Netherlands), several Immersions, workshops and festivals of Acroyoga, Contact Improvisation and dance events, her development as yogi, dancer, yoga and dance teacher, exchanges with fellow massage practitioners and many years of working as a professional masseuse.

         

        APRENDE A DAR MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
        CURSO DE 1 SEMANA
        Lunes a viernes 5-9 de agosto 19:00-21: 00

        Ubicación: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21.
        Instructor: Silke Mehler
        Precio del curso: 60 € para 5 dias, 5 x 120min (pagado con antelación o el primero día)
        Inscribete: info@pranaescueladeyoga.com
        Más información: +34 656 901 299 o http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
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        En este taller de 1 semana aprenderás a dar y recibir masaje yóguico tailandés.
         
        Esta forma de masaje utiliza movimientos de yoga con la ayuda del/dela masajista. Simultáneamente se aplica presión directa o rítmica sobre los músculos. El masaje yóguico tailandés se realiza con ropa cómoda y suelta tumbados sobre una colchoneta mullida en el suelo .
         
        El masaje tailandés se desarrolló para curar, tratar enfermedades y mantener una mente, cuerpo y espíritu saludables. El masaje tailandés es una forma muy distinta y única de terapia corporal curativa, y te dejará con una sensación general de renovación y bienestar.
         
        Los beneficios del masaje de yoga tailandés son:
         
        Estiramiento: ayuda a estirar los músculos y mejorar la flexibilidad, fortalece los ligamentos y los tendones. Evita lesiones musculoesqueléticas.
         
        Mejora del movimiento articular: aumenta la circulación del líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, para mejorar la movilidad articular.
         
        Manipulación de las fascias: mejora la función muscular al liberar la fascia (tejido conectivo).
         
        Circulación: el uso de la acupresión y diversas técnicas permite que el sistema linfático mueva las toxinas y los desechos del cuerpo, y mueva la linfa (infección que combate los glóbulos blancos) por todo el cuerpo. La sangre hace circular oxígeno y nutrientes de vuelta a las células para suministrar a todos los tejidos del cuerpo. Libera nueva energía.
         
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        Silke Mehler ha dado masajes terapéuticos desde 2006 y durante todos estos años amplió sus conocimientos para ofrecer masajes yóguico tailandés. Grandes referentes han sido para ella la Escuela Mandala de Artes de Sanación Sagrada (Bali, Indonesia), el instituto ShuHaRi para el masaje de medicina tradicional china / TCM shiatsu en Nijmegen (Países Bajos), diferentes intensivos, talleres y festivales de Acroyoga, Contact Improvisación y eventos de danza, desarrollo como practicante de yoga, bailarina, profesor de yoga y danza, intercambios con compañeros practicantes de masajes y muchos años de trabajo como masajista profesional.

         

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          Ago
          9
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          LEARN THAI YOGA MASSAGE
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          In this 1 week workshop you will learn how to give and receive thai yoga massage.
           
          This form of massage involves you going through yoga-like movements with the assistance of your massage therapist. Meanwhile the massage therapist applies direct or rhythmic pressure on the muscles. With the traditional Thai massage, you will lie down on a padded mat on the floor while wearing loose clothing.
           
          Thai massage was developed to heal, treat illnesses, and to maintain a healthy mind, body, and spirit. Thai massage is a very distinct and unique form of healing body therapy, and will leave you with an overall feeling of being renewed and refreshed.
           
          Benefits of thai yoga massage are:
           
          Stretching: Helps elongate muscles and improve flexibility, strengthens the ligaments and tendons. Avoiding musculoskeletal injuries.
           
          Range of motion: Increases circulation of synovial fluid, which lubricates joints, to improve joint mobility.
           
          Fascia Manipulation: Improves muscle function by releasing fascia (connective tissue).
           
          Circulation: Using acupressure and various techniques allows the lymphatic system to move toxins and waste out of the body, and move lymph (infection fighting white blood cells) throughout the body. Blood circulates oxygen and nutrients back to the cells to supply all body tissues. Frees new energy.
           
          Boosts the immune system.
           
          Improves blood flow and respiratory capacity.
           
          Tones the nervous system.
           
          Reduces stress, decreases insomnia, anxiety, fatigue.
           
          Regulates moods, harmonizing the connection between body, mind and soul.
           
          About the teacher:
           
          Silke Mehler has been giving healing massages since 2006 and during the years expanded her skills in giving Thai yoga massage. Great resources for her have been the Mandala school of Sacred Healing Arts (Bali, Indonesia), the ShuHaRi institute for TCM-shiatsu massage in Nijmegen (the Netherlands), several Immersions, workshops and festivals of Acroyoga, Contact Improvisation and dance events, her development as yogi, dancer, yoga and dance teacher, exchanges with fellow massage practitioners and many years of working as a professional masseuse.

           

          APRENDE A DAR MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
          CURSO DE 1 SEMANA
          Lunes a viernes 5-9 de agosto 19:00-21: 00

          Ubicación: Prana, escuela de yoga Alicante, calle segura 21.
          Instructor: Silke Mehler
          Precio del curso: 60 € para 5 dias, 5 x 120min (pagado con antelación o el primero día)
          Inscribete: info@pranaescueladeyoga.com
          Más información: +34 656 901 299 o http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
          Idiomas disponibles: inglés, español, alemán, holandés.
           
          Sobre el contenido del curso:
           
          En este taller de 1 semana aprenderás a dar y recibir masaje yóguico tailandés.
           
          Esta forma de masaje utiliza movimientos de yoga con la ayuda del/dela masajista. Simultáneamente se aplica presión directa o rítmica sobre los músculos. El masaje yóguico tailandés se realiza con ropa cómoda y suelta tumbados sobre una colchoneta mullida en el suelo .
           
          El masaje tailandés se desarrolló para curar, tratar enfermedades y mantener una mente, cuerpo y espíritu saludables. El masaje tailandés es una forma muy distinta y única de terapia corporal curativa, y te dejará con una sensación general de renovación y bienestar.
           
          Los beneficios del masaje de yoga tailandés son:
           
          Estiramiento: ayuda a estirar los músculos y mejorar la flexibilidad, fortalece los ligamentos y los tendones. Evita lesiones musculoesqueléticas.
           
          Mejora del movimiento articular: aumenta la circulación del líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, para mejorar la movilidad articular.
           
          Manipulación de las fascias: mejora la función muscular al liberar la fascia (tejido conectivo).
           
          Circulación: el uso de la acupresión y diversas técnicas permite que el sistema linfático mueva las toxinas y los desechos del cuerpo, y mueva la linfa (infección que combate los glóbulos blancos) por todo el cuerpo. La sangre hace circular oxígeno y nutrientes de vuelta a las células para suministrar a todos los tejidos del cuerpo. Libera nueva energía.
           
          Refuerza el sistema inmunológico.
           
          Mejora el flujo sanguíneo y la capacidad respiratoria.
           
          Tonifica el sistema nervioso.
           
          Reduce el estrés, disminuye el insomnio, la ansiedad, la fatiga.
           
          Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.
           
          Sobre la profesora:
           
          Silke Mehler ha dado masajes terapéuticos desde 2006 y durante todos estos años amplió sus conocimientos para ofrecer masajes yóguico tailandés. Grandes referentes han sido para ella la Escuela Mandala de Artes de Sanación Sagrada (Bali, Indonesia), el instituto ShuHaRi para el masaje de medicina tradicional china / TCM shiatsu en Nijmegen (Países Bajos), diferentes intensivos, talleres y festivales de Acroyoga, Contact Improvisación y eventos de danza, desarrollo como practicante de yoga, bailarina, profesor de yoga y danza, intercambios con compañeros practicantes de masajes y muchos años de trabajo como masajista profesional.

           

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            Nov
            16
            Sáb
            CURSO DE MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
            Nov 16 a las 10:00 – Nov 17 a las 13:00
            Reservar

             
             

            CURSO DE MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
            impartido por Francisco Lencina

            Nuevo curso de Masaje Yoga Thai en Prana, Escuela de Yoga con Francisco Lencina, donde aprenderás a realizar un antiguo masaje lleno de posibilidades para el bienestar de todos.
             
            El curso incluye manual con ilustraciones y consejos prácticos, certificado de asistencia con el sello de la escuela y mucha práctica en constante observación para garantizar un aprendizaje y un desarrollo profesional.
             
            Este tipo de trabajo se complementa con la meditación, el yoga y cualquier actividad que requiera atención plena hacia uno mismo y hacia los demás.
             
            Si estás interesad@ en saber más sobre el masaje, puedes ponerte en contacto con Francisco Lencina (645184543) y resolver cualquier duda.
             
            Si deseas más información sobre la Escuela Prana o reservar tu plaza puedes llamar al 639520952.
             
            Al reservar tu plaza para el curso recibirás por email el programa con un resumen de lo que aprenderás.
             
            Fechas: sábado 16, domingo 17, sábado 23 y domingo 24 de noviembre (sábado intensivo de 10h a 17:30h con un descanso para comer, domingos de 10h a 13h)
             
            Precio: 250€ (reserva de plaza 50€ y puedes abonar el curso en 2 veces)

             

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              Nov
              23
              Sáb
              CURSO DE MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
              Nov 23 a las 10:00 – Nov 24 a las 13:00
              Reservar

               
               

              CURSO DE MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
              impartido por Francisco Lencina

              Nuevo curso de Masaje Yoga Thai en Prana, Escuela de Yoga con Francisco Lencina, donde aprenderás a realizar un antiguo masaje lleno de posibilidades para el bienestar de todos.
               
              El curso incluye manual con ilustraciones y consejos prácticos, certificado de asistencia con el sello de la escuela y mucha práctica en constante observación para garantizar un aprendizaje y un desarrollo profesional.
               
              Este tipo de trabajo se complementa con la meditación, el yoga y cualquier actividad que requiera atención plena hacia uno mismo y hacia los demás.
               
              Si estás interesad@ en saber más sobre el masaje, puedes ponerte en contacto con Francisco Lencina (645184543) y resolver cualquier duda.
               
              Si deseas más información sobre la Escuela Prana o reservar tu plaza puedes llamar al 639520952.
               
              Al reservar tu plaza para el curso recibirás por email el programa con un resumen de lo que aprenderás.
               
              Fechas: sábado 16, domingo 17, sábado 23 y domingo 24 de noviembre (sábado intensivo de 10h a 17:30h con un descanso para comer, domingos de 10h a 13h)
               
              Precio: 250€ (reserva de plaza 50€ y puedes abonar el curso en 2 veces)

               

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                Sep
                25
                Vie
                TALLER VINYASA YOGA
                Sep 25 a las 19:30
                Reservar

                 
                 

                Taller de Vinyasa Yoga
                impartido por Esther Sánchez Cutillas

                Dirigido a tí, hayas practicado Yoga o no tienes la oportunidad en este taller de vivir una experiencia donde te guiaré para que conectes con tu respiración y el movimiento de tu cuepo mediante asanas. El Vinyasa Yoga es un estilo dinámico. Descubriremos juntos las transiciones, saludos al sol y asanas, así como entrar, mantener y salir de las asanas con calma y con control de la respiración.
                 
                Vas a sentir el progreso con una practica continuada donde ademas haremos relajación, meditación y pranayama.
                 
                Presencia, propiocepción, paciencia y constancia serán tus aliadas a partir de ahora.
                 
                Salud y bienestar a nivel físico-mental, una propuesta que jamás rechazaría tu corazón.
                 
                Nos vemos en la esterilla.
                 
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                Aforo limitado
                Info y reservas
                www.pranaescueladeyoga.com
                Whatsapp 609038067 Esther 15€

                 

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                  Oct
                  17
                  Sáb
                  CURSO MASAJE YOGA THAI (B)
                  Oct 17 a las 16:00 – 19:00
                  Reservar

                   
                   

                  Curso (B) de Masaje Yoga Thai
                  en fines de semana

                  impartido por Francisco Lencina

                  Aprende una secuencia de técnicas que devuelven el bienestar general del cuerpo a un nivel muy profundo. Se trata de un masaje muy meditativo y relajante que beneficia a ambos, receptor y emisor. Conocido como Toque Sanador Antiguo, nació en el Tibet hace aproximadamente 2500 años. El curso es ideal para todos y será cien por cien práctico. Dividido en Curso A (para personas que tienen más disponibilidad entre semana) y Curso B (para quienes prefieren fines de semana), no obstante ambos cursos son el mismo. Infórmación y reservas 645184543 Francisco.

                   

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                    Oct
                    21
                    Mié
                    CURSO MASAJE YOGA THAI (A)
                    Oct 21 a las 10:00 – 13:00
                    Reservar

                     
                     

                    Curso (A) de Masaje Yoga Thai
                    entre semana

                    impartido por Francisco Lencina

                    Aprende una secuencia de técnicas que devuelven el bienestar general del cuerpo a un nivel muy profundo. Se trata de un masaje muy meditativo y relajante que beneficia a ambos, receptor y emisor. Conocido como Toque Sanador Antiguo, nació en el Tibet hace aproximadamente 2500 años. El curso es ideal para todos y será cien por cien práctico. Dividido en Curso A (para personas que tienen más disponibilidad entre semana) y Curso B (para quienes prefieren fines de semana), no obstante ambos cursos son el mismo. Infórmación y reservas 645184543 Francisco.

                     

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