Próximos Talleres
JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EN PRANA
PRESENTACIÓN CURSO 2019-2020
Con más ilusión que nunca de seguir compartiendo Yoga contigo y todas aquellas actividades que te nutran y te aporten paz, alegría y plenitud, tenemos prevista una gran JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS el sábado 21 de Septiembre. Habrá actividades abiertas y gratuitas en las dos salas durante todo el día, junto con la presentación de la OCTAVA FORMACIÓN DE PROFESORES de nuestra Escuela.
En nombre propio y de todo el equipo de profesores te invito a participar de nuestras propuestas y de nuestro entusiasmo en este nuevo curso que comienza, a punto de celebrar nuestro 25 ANIVERSARIO como Escuela de Yoga en Alicante y te doy infinitas gracias por seguir confiando en nosotros.
Un abrazo de corazón,
JOSÉ MANUEL LORENTE
director de PRANA
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PRESENTACIÓN ABIERTA Y GRATUITA, SÁBADO 21 DE SEPTIEMBRE A LAS 10H EN SALA RADHA KRISHNA
Tenemos el placer de invitaros a todos a la presentación de la Formación de Profesores de Yoga Integral en su Octava Promoción.
Esta tendrá lugar el sábado 21 de septiembre a de 10h a 14h, en la Sala Radha Krishna, donde comenzaremos con una sesión de Yoga Integral dirigida por director y formador de profesores Jose Manuel Lorente.
Después de un pequeño descanso, presentaremos la formación, resolveremos dudas y compartiremos con alumnos de pasadas promociones y profesores de escuela experiencias y sensaciones de como cada uno ha vivido y vive este proceso transformador que es el yoga.
Esperamos poder compartir todo aquel que lo sienta y lo desee.
Entrada libre
Os esperamos
OCTAVA FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA 2019-2021
Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con la normativa legal vigente con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.
Total de 580 horas entre Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.
Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:
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Encuentro con Moni y Thomas
«Un espacio para compartir silencios y palabras desde la quietud a la que invitan estos dos seres tan especiales que tengo la fortuna de haber conocido hace más de 10 años.
Un encuentro desde el corazón para experimentar la presencia sin nombre que somos, más allá de los vaivenes de la mente, en la quietud el silencio de Ser.»
José Manuel Lorente
Director de PRANA ESCUELA DE YOGA
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METODOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN Y PRANAYAMA
con Danilo Hernández
Este seminario intensivo está dirigido a todos aquellos practicantes de yoga que deseen introducirse y profundizar en los aspectos fundamentales de la Respiración y el Pranayama.
Uno de los terrenos que trabaja el Hatha Yoga es el de la Respiración, principalmente en dos niveles. El primero de ellos concierne a la rehabilitación o recuperación de la respiración natural. El segundo de los niveles es el Pranayama, conjunto de técnicas cuya finalidad es la de potenciar la capacidad respiratoria, incrementar la energía vital y reestablecer el equilibrio energético que proporcione un estado mental claro, sereno y ecuánime.
Por otro lado asanas y respiración están íntimamente relacionados, siendo imprescindible el dominio de la respiración para poder progresar en la práctica.
La manera de transmitir de Danilo Hernández destaca por su precisión, su profundidad y sentido del humor. El enfoque realista que hace de la práctica del Yoga facilita su incorporación a la vida cotidiana de una forma natural, proyectándose en todo lo que realizamos y vivimos.
PROGRAMA
– FISIOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN
– MECÁNICA DE LA RESPIRACIÓN
– RESPIRACIÓN Y ENERGÍA
– CLASES DE RESPIRACIÓN
– REHABILITACIÓN DE LA RESPIRACIÓN
– ASANAS Y RESPIRACIÓN
– RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN
– PRANAYAMA: EJERCICIOS PREPARATORIOS, INTERMEDIOS Y AVANZADOS
– PSIOCOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN
– TÉCNICAS DE MEDITACIÓN EN LA RESPIRACIÓN
FECHA: 11, 12 y 13 de Octubre 2019
APORTACIÓN: 130 euros. Alumnos de PRANA 110 euros
SWAMI DIGAMBARANANDA (DANILO HERNÁNDEZ)
Discipulo de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda. Dedicado a la enseñanza del yoga desde 1975, lo que le convierte en uno de los pioneros en nuestro país. Profesor titulado por la Sivananda Forest Academy de Quebec,Canadá en 1975. Iniciado en la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibe el nombre de Swami Digambarananda Saraswati), India, 1987. Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la «International Yoga Fellowship Movement» y la Bihar School of Yoga» de Munger, India. Fundador de «Bindu» Escuela de Yoga de Chamartín, en Madrid. Autor del libro «CLAVES DEL YOGA» Teoría y Práctica. Editado por la liebre de Marzo. Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en España y en Sudamérica.
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MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
Facilitadas por Diana Bonetti
Abriendo aún más nuestro corazón para recomenzar en este nuevo año lectivo 2019/2020, con las Maravillosas Meditaciones Activas del Místico Contemporáneo OSHO.
Este año te traemos una selección mágica, de las Meditaciones Activas más practicadas en Pune, India, además compartiremos enseñanzas de Osho, de modo interactivo.
La Meditación seleccionada para el Viernes 11 de Octubre es:
“CHAKRA DANCE”, “La Danza de los Chakras”:
Danza en los Chakras de forma juguetona, permitiéndote Ser, ser espontánea y natural y al silenciarte, recuerda que tú eres el Testigo, de todas estas diferentes energías.
Para saber más, visita la siguiente página:
“Sólo el presente está vivo. Cuando estás aquí-ahora, la vida fluye en ti” OSHO
Te esperamos, como siempre en Prana Escuela de Yoga, a las 19.30, el viernes 11 de Octubre, en Calle Segura 21 Sala Radha Krishna, para respirar conscientemente, para danzar, para Celebrar la vida!
Facilitadas por Diana Bonetti, Chidananda Dhyana, formada en Osho Gautama Multiversity Italia, Consteladora Familiar, Profesora Yoga Integral, Maestría en Registros Akáshicos, Maestría en Reiki Usui, Terapeuta en Terapia Regresiva, Maestra en Educación Infantil
Aportación: 10 euros
Puedes asistir con un amigo/a que no haya realizado un Taller con Diana
Plazas Limitadas al aforo de la sala, Reserva la tuya. ¡Se agotan rapidísimo!
Contacto: Diana Bonetti, Chidananda 601 31 80 36
Infinito abrazo de Luz
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TALLER DE ACROYOGA MULTINIVEL
impartido por Francisco Lencina
El viernes 25 de octubre tendremos un taller de Acroyoga de mano de Francisco Lencina, para todos los niveles, tanto si ya tienes práctica como si estás empezando o quieres iniciarte. El Acroyoga es una dinámica forma de practicar yoga en equipo, requiere de tu concentración, fuerza, equilibrio y conexión.
Exploraremos y descubriremos nuevos retos y formas de conocernos a través de la confianza en uno mismo y en los demás.
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TALLER DE REAJUSTE VITAL
CONECTANDO CON LA MADRE TIERRA
El sábado 26 de octubre volvemos a conectar con la Danza de la Existencia a través de la Sesión de Reajuste Vital con Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso. Danzaremos de Mulhadar Chakra, el chakra raiz que nos conecta con la energía de la madre tierra.
«Conectaremos con la energía de la tierra, la fuerza que nos sostiene , el poder de aceptar nuestro ser, confiando en el sostén de la madre tierra.»
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MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
Facilitadas por Diana Bonetti
Las Maravillosas Meditaciones Activas del Místico Contemporáneo OSHO, a tu alcance.
Este año te traemos una selección mágica, de las Meditaciones Activas más practicadas en Pune, India, además compartiremos enseñanzas de Osho, de modo interactivo.
La Meditación seleccionada para el viernes 8 de Noviembre es
«Kundalini Osho»:
Vibra, danza, libérate, silénciate
Para saber más, visita la siguiente página:
https://chidanandadesarrollopersonal.com/meditaciones/meditaciones-activas-osho/
“Sólo el presente está vivo. Cuando estás aquí-ahora, la vida fluye en ti” OSHO
Te esperamos, como siempre en Prana Escuela de Yoga, a las 19.30, el viernes 8 de Noviembre, en Calle Segura 21 Sala Radha Krishna, para respirar conscientemente, para danzar, para Celebrar la vida!
Facilitadas por Diana Bonetti, Chidananda Dhyana, formada en Osho Gautama Multiversity Italia, Consteladora Familiar, Profesora Yoga Integral, Maestría en Registros Akáshicos, Maestría en Reiki Usui, Terapeuta en Terapia Regresiva, Maestra en Educación Infantil
Aportación: 10 euros
Puedes asistir con un amigo/a que no haya realizado un Taller con Diana
Plazas Limitadas al aforo de la sala, Reserva la tuya. ¡Se agotan rapidísimo!
Contacto: Diana Bonetti, Chidananda 601 31 80 36
Infinito abrazo de Luz
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TALLER DE ACROYOGA MULTINIVEL
impartido por Marta Aguirre
El próximo 9 de noviembre tenemos una cita con la Charla Presentación del Curso de Vedanta a las 19.30 horas.
Esta charla nos introducirá en el Curso Vedanta que Marta Aguirre impartirá.en la escuela.
Este curso está diseñado con el objetivo de permitir acceder al conocimiento de la Mente. Se estudiarán textos y se aprenderán técnicas, que facilitarán la comprensión de una sabiduría de miles de años y que da respuesta a los interrogantes con los que se enfrenta el buscador espiritual, tanto en su práctica del Yoga como en su vida.
En la charla recibiréis más información.
¡Os esperamos!
Marta Aguirre
«La causa del dolor es la ignorancia» – Buda –
www.martayolandaguirre.wixsite.com
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Taller de Física y Yoga. Dos lenguajes. Las mismas Leyes.
impartido por Chakor Gracia Segura.
¿Cómo encontrar puntos de referencia en el camino espiritual reforzados con analogías para con las leyes de la Física? ¿Cómo entenderlos? ¿Cómo aplicarlos?
Parte teórica
Hará alusión a los siguientes aspectos:
Sentando las bases. Fuerza gravitatoria. Primer charka. Muladhara. 4 pétalos. Los cuatro planos de la Cábala. Los cuatro palos del Tarot. El viaje del Loco. Los cuatro puntos cardinales. La torre de Pisa. La Madre Tierra. Galileo Galilei. El método científico. Dogmatismo frente a experimentación. Equilibrio. Isaac Newton. La manzana y la Luna. La reconciliación del Cielo y la Tierra. Requisitos para avanzar en el camino espiritual. Fuerza eléctrica. Segundo chakra. Swadhistana. Fuerza magnética. Cuarto chakra. Anahata. Energía masculina y femenina. Resonancia. Kundalini. Tercer chakra. Manipura. Pureza. Liberación.
Parte práctica
Incorporará los siguientes elementos:
Ritual chamámico. Invocación de los espíritus elementales. Meditación primer chakra. Respiración alterna o armónica. Respiración vibratoria o pránica. Ejercicios físicos preparatorios de Yoga y Chi-Kung con encaje de movimiento y respiración con enfoque (drishti). Yoga dinámico, integrando la fuerza, la fluidez, la dirección y la respiración. La vida es un fluir. No empujamos el río. Tampoco pretendemos detenerlo. Vinyasa. Yoga estático, asanas, alternancia entre actividad y descanso, buscamos sintonizar el cuerpo (energético) a través de la actuación sobre las glándulas endocrinas (chakras), y conciliando los opuestos (Ha-Sol y Tha-Luna). La vida es un estar. Hatha. Yoga Nidra. Correspondencia entre chakras y fuerzas de la Naturaleza. Mantra para la conciliación de la energía masculina y la femenina; energía eléctrica y magnética.
PROGRAMA (orientativo):
De 9:00 a 11:45: parte práctica.
De 11:45 a 12:15: descanso.
De 12:15 a 14:00: parte teórica, apoyada en dos presentaciones de Power Point que se proyectarán. Posibilidad de cerrar con práctica de Kapalabati pranayama.
