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FORMACIÓN INTENSIVA HATHA YOGA
Ago 1 – Ago 14 todo el día
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CURSO DE INSTRUCTOR/A EN HATHA YOGA 200 h.
FORMACIÓN INTENSIVA RESIDENCIAL

 
./ TITULACIÓN RECONOCIDA POR:
 
APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
 
YAI (Yoga Alliance International), 200 h. HATHA YOGA TEACHER.
 
./ POSIBILIDAD DE AMPLIAR LA FORMACIÓN
 
Incorporándote posteriormente a nuestra
 
FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 580 h. a precio súper reducido.
 
./ CONTENIDOS:
 
INTRODUCCIÓN AL YOGA. RAMAS DEL YOGA. LOS CINCO PILARES DEL HATHA YOGA.
 
INTRODUCCIÓN A LOS TEXTOS CLÁSICOS DEL HATHA YOGA
 
ANATOMÍA APLICADA AL YOGA.
 
EJERCICIOS PREPARATORIOS. SERIES DE PAWANMUKTHASANA I, II Y III. KARANAS.
 
SURYA NAMASKAR CLÁSICO Y VARIANTES. CHANDRA NAMASKAR. CINCO TIBETANOS.
 
TEORÍA DE ASANA. ASANAS DE PIE. ASANAS DE RODILLAS Y SENTADO. ASANAS TUMBADO BOCA ARRIBA Y BOCA ABAJO. ASANAS INVERTIDAS. PROFUNDIZANDO EN ASANA. ASANAS AVANZADAS.
 
FISIOLOGÍA Y METODOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN. PRANAYAMA Y CLASIFICACIÓN. PRANAYAMAS VITALIZANTES. PRANAYAMAS EQUILIBRANTES. PRANAYAMAS RELAJANTES.
 
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. ASANAS DE RELAJACIÓN.
 
ANATOMÍA ENERGÉTICA. LAS CINCO ENVOLTURAS O KOSHAS. LOS CINCO ELEMENTOS O TATTWAS. CANALES ENERGÉTICOS O NADIS. LOS TRES NADIS PRINCIPALES.
 
CENTROS PSÍQUICOS O CHAKRAS. LOS SIETE CHAKRAS PRINCIPALES.
 
MUDRAS, BANDHAS Y SHATKARMAS. PROFUNDIZANDO EN PRANAYAMA. PRANAYAMAS AVANZADOS.
 
CONDICIONES, ACTITUDES Y RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA. LA SADHANA PERSONAL.
 
LA SESIÓN DE YOGA. LA ENSEÑANZA DEL YOGA.
 
PRÁCTICA Y CORRECCIÓN DE SERIES EN GRUPOS.
 
./ PROFESORADO
 
JOSÉ MANUEL LORENTE (DHARMA SHANKARA) Y EQUIPO DE PROFESORES PRANA, ESCUELA DE YOGA.
 
./ CUÁNDO
 
Del 1 al 14 de AGOSTO 2022
 
./ DÓNDE
 
ARUNACHALA, ADVAITA YOGA CENTER en Castalla (Alicante)
 
PRECIO ENSEÑANZA + ALOJAMIENTO = 1850 euros*
 
* CERTIFICADO YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL 200 h. incluido en el precio.
 
****** MÁXIMO 6 PLAZAS ******

 

 

 

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    Nov
    18
    Vie
    RETIRO DE YOGA EN ARUNACHALA
    Nov 18 a las 18:00 – Nov 20 a las 15:00
    Reservar

     
     

     

    DESCANSANDO EN LA QUIETUD
    RETIRO DE YOGA, SILENCIO Y MEDITACIÓN

    Te propongo un viaje hacia ti mism@.
     
    Te propongo dedicarte un fin de semana para descubrir la quietud y la paz que habitan en tu interior. Sólo entrando en tu propia quietud puedes descubrir que la felicidad que tanto anhelas no está en ningún lugar, ni depende de nadie ni de nada. Todo lo que tu corazón desea ya está AQUÍ, siempre estuvo AQUÍ…
     
    Todos los caminos del Yoga empiezan y terminan en el mismo punto: Tú.
     
    La verdadera práctica sólo tiene sentido cuando se nutre de la comprensión y la experiencia de quién eres realmente, cuando descubres que no es un medio para llegar a algo que está separado de ti, sino una expresión de Eso que ya es en ti.
     
    Durante este Retiro vamos a generar tiempo y espacio para explorar la quietud y el silencio, practicaremos yoga suave y meditaciones guiadas, realizaremos paseos por la naturaleza y nos nutriremos con deliciosa comida vegetariana. Todo ello en Arunachala, Castalla, un lugar muy especial al servicio de los buscadores de la Verdad.
     
    Las plazas son muy limitadas por las características del Retiro y del propio Centro.
     
    Para más información e inscripciones puedes contactar con José Manuel Lorente en el 640 85 49 91.
     
    CUÁNDO: 18, 19 Y 20 Noviembre 2022
    DÓNDE: Arunachala Advaita Yoga Center, Castalla (Alicante)
    PRECIO: 195 euros TODO INCLUÍDO

     

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      Dic
      16
      Vie
      RETIRO DE YOGA INTEGRAL
      Dic 16 a las 18:00 – Dic 18 a las 15:00
      Reservar

       
       

       

      RETIRO FIN DE SEMANA YOGA INTEGRAL
      con José Manuel Lorente, director de PRANA, ESCUELA DE YOGA

      Un fin de semana en un entorno de naturaleza y silencio, una oportunidad para vivir el Yoga en compañía.
       
      Meditaciones Estáticas y Dinámicas, Sesiones de Yoga Integral, Prácticas Energéticas y Respiratorias, Relajación Profunda (Yoga Nidra), Danza Reajuste Vital, Paseos Meditativos, etc…
       
      Sabrosa y nutritiva comida vegetariana elaborada por nuestros anfitriones Sammy y Rob.
       
      PLAZAS MUY LIMITADAS
       
      16-17-18 DICIEMBRE
      LA BUENA VIDA, PINOSO
      APORTACIÓN: 195 euros

       

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        Feb
        9
        Jue
        RETIRO EN EL SUR DE INDIA
        Feb 9 a las 3:30 – Feb 19 a las 10:30
        Reservar

         
         

        ARUNACHALA – RETIRO EN INDIA
        9 – 19 Febrero 2023

        RETIRO DE 10 DÍAS A LOS PIES DE ARUNACHALA, LA MONTAÑA SAGRADA EN EL SUR DE INDIA, CUNA DEL ADVAITA VEDANTA Y LAS ENSEÑANZAS DE GRANDES MAESTROS COMO RAMANA MAHARSHI O PAPAJI. ARUNACHALA ES LUGAR DE PEREGRINAJE Y ENCUENTRO PARA INFINIDAD DE BUSCADORES DE LA VERDAD PROCEDENTES DE TODO EL MUNDO
         
        EL PRECIO INCLUYE:
         
        • Confortables alojamientos de 2, 3 y 4 plazas en “Shivalaya Arunachalam” (950, 900 y 800 euros)
         
        • Saludable alimentación vegetariana incluyendo nutrientes como el Neem, Cúrcuma y Ghee para incrementar los efectos beneficiosos del Retiro.
         
        • Prácticas diarias de Yoga y Meditación en el Tirumantiram Yoga Hall con José Manuel Lorente y Fran Ros.
         
        • Sesiones de Kirtan y Bhajans con músicos locales.
         
        • Ceremonia ritual del Fuego al amanecer con Vimala y Shankara.
         
        • Ceremonias especiales al inicio y la finalización del Retiro.
         
        • Caminata Sagrada circunvalando la montaña de Arunachala.
         
        • Ascensión del sagrado Parvatta Malai y su templo de Shiva, situado en la cumbre.
         
        • Visitas al Ramana Ashram, Skandha Ashram y Virupaksha Cave donde vivía y meditaba Ramana Maharsi.
         
        • Visita al Templo Principal de Shiva en Tiruvannamalay.
         
        • Celebración de Maha Shivaratri, la Gran Noche de Shiva, el 18 de Febrero.
         
        NO INCLUYE:
         
        • Billete de avión ida/vuelta Madrid-Chennai.
         
        • Traslados desde y hacia el aeropuerto de Chennai.
         
        • Visado y seguro de viaje (obligatorios).
         
        • Comidas extra fuera del “Shivalaya Arunachalam”
         
        • Traslados en taxi, bus o tuk tuk al margen de la organización.
         
        • Gastos personales, compras, masajes, etc…
         
        FORMA DE RESERVAR:
         
        Reserva inicial: 300 euros Antes del 30 de Noviembre: 300 euros
        Antes del 30 Enero: Resto de la opción elegida
         
        MÁS INFO Y RESERVAS: 640 85 49 91 (José Manuel)

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          Abr
          28
          Vie
          RETIRO DESCANSANDO EN EL SER
          Abr 28 a las 18:00 – May 1 a las 15:00
          Reservar

           
           

           

          DESCANSANDO EN EL SER
          RETIRO DE YOGA, SILENCIO Y MEDITACIÓN

          con José Manuel Lorente, director de PRANA, ESCUELA DE YOGA

          Si necesitas tomarte una pausa en tu agitada vida, un espacio para simplemente ser y estar contigo mism@ practicando Yoga y Meditación, compartiendo con otros seres humanos que buscan lo mismo que tu y descubriendo la inmensa belleza que reside en nuestro interior, éste sin duda es tu Retiro. Durante estos días tendremos la oportunidad de disfrutar del Silencio, el más grande de los Maestros, y profundizar en la práctica de meditaciones tradicionales como Kaya Sthairyam, Anapanasati, Ajapa Japa,Trataka, Antar Mouna, etc. Realizaremos prácticas de Yoga suave y tendremos espacio para pasear, descansar y compartir. Todo ello siguiendo un estilo de vida yóguico y una alimentación saludable y consciente que nos ayudará a obtener los mayores beneficios de estas prácticas.
           
          El Retiro estará conducido por:
           
          JOSE MANUEL LORENTE (Shankara), profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Profesor formador reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.
           
          Será en el Ashram JARDÍN DE ALHAMA, cerca de Alhama de Murcia los días 28, 29 y 30 de Abril y el 1 de Mayo.
           
          Aportación: 265 euros TODO INCLUÍDO (Alojamiento, Comidas y Prácticas)
          Precio especial para alumn@s de PRANA: 245 euros.
           
          PLAZAS MUY LIMITADAS. Reserva la tuya lo antes posible !!!

           

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            Jul
            14
            Vie
            RETIRO FORMACIÓN TERAPIA DEL SONIDO
            Jul 14 a las 18:00 – Jul 16 a las 15:00
            Reservar

             
             

             

            RETIRO FORMACIÓN TERAPIA DEL SONIDO
            (NIVEL INICIACIÓN)

            Impartido por Isha Morah

            🌷Este verano tienes la oportunidad de tomarte un fin de semana en la naturaleza aprendiendo herramientas de alto valor. ✨✨✨✨
            La Vibracion de Cuencos Tibetanos y la propia Voz pueden hacer Magia para ti y para los seres que te rodean, y esto es lo que exploraremos el fin de semana del 14,15 y 16 de Julio en el bello espacio Arunachala Advaita Yoga Center, en Castalla, Alicante
             
            🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
             
            Dirigido tanto a Terapeutas que quieran introducirse en la Terapia Vibracional, como a cualquier Ser que quiera explorar el poder de la Vibración como herramienta Sanadora.
             
            No se requiere experiencia previa.
             
            🌸🌸🌸🌸🌸
             
            Que aprenderás?:
             
            – A hacer un masaje Vibracional con Cuencos Tibetanos.
            – A hacer un masaje sonoro con Cuencos Tibetanos y Voz.
            – A explorar la Voz como instrumento Sanador para nosotros mismos y para los demás.
            – Exploraremos el arte de la Escucha , el poder de la Intencion, el Poder del sonido y del Silencio.
            – Practicas de respiracion, conciencia corporal.
             
            El retiro comenzara el viernes 14 en la tarde y finalizara el domingo despues de la comida.
             
            El precio: 240€, incluye alojamiento en habitaciones dobles, con baño compartido, pension completa.Comida vegetariana.
             
            La formacion la imparte Isha Morah.
             
            Reservas e informacion: 656983289 Isha
             
            Se agradece difusión
             
            ✨✨✨🙏✨✨✨

             

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              Jul
              16
              Dom
              TALLER DE SEXUALIDAD CONSCIENTE
              Jul 16 a las 10:00 – 19:00
              Reservar

               
               

               

              ⚜️TALLER DE SEXUALIDAD KONSCIENTE⚜️

              Si quieres adentrarte en la esencia de la Energía Sexual y sentir el enorme potencial que te ofrece en las diferentes áreas de tu vida, no te puedes perder este taller.
               
              Aprenderás a identificar y liberar aquellos patrones que aún te limitan a la hora de vivir la sexualidad de una forma más plena
               
              Te ayudamos a crear las bases para que puedas tener una sexualidad más completa, profunda y gozosa. Realizaremos ejercicios para abrir el corazón al verdadero AMOR, activar y movilizar la energía y crear la sexualidad que realmente anhelas.
               
              Todas las prácticas se proponen desde la libertad, el respeto y la consciencia plena
               
              Puedes asistir sol@ o en pareja.
               
              Día y Hora
                Domingo 16 de julio
               10:00-19:00h (con espacios para descansar y comer)
               
              Lugar
              Arunachala Yoga Center
              Castalla – Alicante
               
              Facilitado por:
              – Carmen María: especializada en Kinesiologia Emocional & Sexualidad Holística
              – Nakîm: Neotantra y Despertar Espiritual. Dedicado al despertar de nuestra verdadera naturaleza
               
              Material Necesario
              Colchoneta o esterilla, cojín para meditar (si tienes), ropa cómoda, cuaderno, bolígrafo y agua.
               
              Aportación: 65€
              Si vienes en pareja o con acompañante: 55€ por persona.
               
              Comida
              A lo largo del día realizaremos varias comidas ligeras y refrescantes. La idea es mantener la energía alta durante todo el taller y estar ligeros para vivir plenamente todas las prácticas.
              El lugar nos ofrece este menú por 10€ la persona. (También tienes la opción de traer tu propia comida)
               
              Contacto e Inscripción:
              – 619672661 (Carmen María)
              – 744481384 (Nakîm)
               
              ‼️No dejes pasar esta oportunidad única‼️
               
              Inscríbete ahora y comienza a disfrutar de todos los regalos que te ofrece el vivir tu Sexualidad de forma konsciente

               

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                Ago
                11
                Vie
                YOGUI VACACIONES EN ARUNACHALA
                Ago 11 a las 18:00 – Ago 15 a las 15:00
                Reservar

                 
                 

                 

                CELEBRANDO LA UNIDAD
                YOGUI VACACIONES 2023

                Desde PRANA volvemos a proponerte unos días para desconectar de lo ordinario y sumergirte en lo extraordinario. Para celebrar que no estamos solos en el Camino, que puedes encontrarte con otros seres humanos que anhelan lo mismo que tú, cansados de buscar fuera lo que se halla únicamente en tu interior y que desean compartir con los demás de una forma diferente, desde un lugar diferente, mucho más auténtico y amoroso. Celebrar la Vida desde la Unidad que somos, ésa es la propuesta para estas nuevas Yoguivacaciones.
                 
                A través de diferentes propuestas y herramientas, desarrollando e integrando todos los aspectos de ti, desde el cuidado del cuerpo hasta la expresión de la voz, explorando el poder de la música para equilibrar las emociones y del contacto con el otro para trascender las limitaciones del pequeño yo. Somos Uno con la Totalidad, somos olas del infinito Océano de la Consciencia. Cada nuevo día merece ser agradecido y celebrado.
                 
                Será en un espacio muy especial en la montaña de Castalla, nuestro querido Arunachala. Y habrá tiempo y espacio para caminar, practicar al aire libre, disfrutar de la piscina y de los espacios meditativos del jardín, de las noches repletas de estrellas fugaces, de nuestra saludable y sabrosa comida vegetariana. Y por supuesto gozaremos del encuentro y el compartir desde el corazón.
                 
                Hay muy poquitas plazas disponibles, sólo 9…..te animas ???
                 
                DÓNDE: Arunachala Advaita Yoga Center, CASTALLA (ALICANTE)
                CUÁNDO: Desde el viernes 11 hasta el martes 15 de Agosto
                APORTACIÓN: 350 euros TODO INCLUIDO

                 

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                  Ago
                  25
                  Vie
                  RETIRO DE YOGA INTEGRAL
                  Ago 25 a las 18:00 – Ago 27 a las 15:00
                  Reservar

                   
                   

                   

                  ¡¡¡MUY POCAS PLAZAS DISPONIBLES!!
                   
                  RETIRO FIN DE SEMANA YOGA INTEGRAL
                  Del 25 al 27 de Agosto.

                  En JARDÍN DE MAR, Gilet (Valencia).
                  APORTACIÓN: 195 euros TODO INCLUIDO.
                   
                  Te invitamos a un nuevo RETIRO DE YOGA INTEGRAL, esta vez entre las playas de Sagunto y la Sierra de la Calderona para disfrutar de unmontón de actividades al aire libre.
                   
                  Te esperamos en JARDÍN DE MAR para practicar Yoga y Meditación en la playa, descubrir el Yoga de la Risa y saludar al Sol entre montañas, danzar asanas a través de la fluidez del Yoga Danza Holístico, armonizar tus centros de energía mediante la música con Reajuste Vital, cantar y bailar mantras para elevar nuestro estado emocional, disfrutar de lacompañía de hermosos seres de luz y nutrirnos con deliciosa comida vegetariana internacional preparada con mucho arte y cariño por el Chef Amin.
                   
                  Compartiremos este Retiro con los alumnos de primero y segundo curso de la Formación de Profesores de nuestra Escuela, por lo que no hay muchas plazas disponibles.
                   
                  Reserva la tuya lo antes posible en nuestra web o por teléfono en el 639 52 09 52.
                   
                  ¡¡Te esperamos!!!!!

                   

                    INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

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                    Nov
                    17
                    Vie
                    RETIRO EN ARUNACHALA
                    Nov 17 a las 18:00 – Nov 19 a las 15:00
                    Reservar Descargar

                     
                     

                     

                    RETIRO DE YOGA EN ARUNACHALA
                    Del 17 al 19 de Noviembre 2023
                    De la Quietud al Gozo

                    Dicen en India que en esencia somos seres conscientes y gozosos. Durante este fin de semana nos reconoceremos como gotas del inmenso océano de la Vida a través de actividades sencillas y divertidas. Descubriremos mediante la escucha del cuerpo el movimiento que surge de la quietud que somos. Y experimentaremos el gozo que trae vivenciar el espacio de silencio que nos habita.
                     
                    Compartiremos desde el corazón y disfrutaremos del mágico entorno de Arunachala, de sus jardines y espacios meditativos, del bosque alrededor, del silencio y la calma, de comida saludable y deliciosa…y sobre todo del encuentro con uno mismo y con la Vida que se hace presente a cada instante.
                     
                    Te esperamos con mucha alegría y ganas de compartir,
                     
                    Remedios y José Manuel
                     
                    VIERNES 17
                    18,00 h. Bienvenida
                    19,00 h. Yoga Suave
                    21,00 h. Cena
                    22,00 h. Dinámica Grupal
                    23,00 h. Descanso
                     
                    SÁBADO 18
                    8,00 h. Meditación. Saludo al Sol
                    9,00 h. Desayuno
                    10,00 h. Caminata consciente
                    11,00 h. Modelaje con Barro
                    12,30 h. Yoga Integral
                    14,00 h. Comida
                    16,30 h. Yoga Nidra con cantos
                    17,30 h. Ejercicios sistémicos
                    19,30 h. Meditación activa
                    21,00 H. Cena
                    22,00 h. Mantras
                    23,00 h. Descanso
                     
                    DOMINGO 19
                    8,00 h. Meditación. Saludo al Sol
                    9,00 h. Desayuno
                    10,00 h. Caminata Consciente
                    11,00 h. Taller de Coupach
                    12,30 h. Yoga Integral con Reajuste Vital
                    14,00 h. Comida y Cierre
                     
                    Fecha: 17-19 Noviembre
                    Lugar: Arunachala, Castalla
                    Aportación: 195 euros (todo incluído)
                     
                    SÓLO QUEDAN 7 PLAZAS !!!
                     
                    MÁS INFO Y RESERVAS:
                    635 85 60 88 (Remedios)
                    640 85 49 91 (José Manuel)

                     

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