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Jul
8
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CHARLA SOBRE LA PRÁCTICA DE YOGA
Jul 8 a las 19:00
Reservar

 
 

CHARLA «YOGA Y LAS EXPERIENCIAS DE SU PRÁCTICA»
con Silke Mehler

Viernes 8 julio 2022 19:00-20:00
 
Presencial en Prana Escuela de yoga Alicante, Sala Radha Krishna
 
Enlace Youtube life (en canal de Prana escuela de yoga Alicante):

https://youtu.be/vCFDUtaUJwE
 
1h de hablar sobre experiencias de la practica de yoga:
 
– dudas como responder a diversos mensajes del cuerpo, de la mente, calidades de dolor o otras banderas rojas y como tratarlas
 
– dudas sobre la justa intensidad y la justa humildad / paciencia
 
– clarificando intenciones personales con la practica y mirar si funcionan
 
– explicaciones sobre la proxima formacion de Ashtanga yoga y los beneficios de esta practica
 
Aportación voluntaria

 

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    Jul
    9
    Sáb
    FORMACIÓN REIKI NIVEL I
    Jul 9 a las 9:30 – 13:30
    Reservar

     
     

    FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

    Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
     
    La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
      El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
     
    A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
     
    Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
     
    FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
     
    PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
    – Lugar: PRANA – Alicante.
    – Horario: Sábados 30 de Abril y 7, 14 y 21 de Mayo de 10h a 14h
    – Formación que consta de 16 horas.
    – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
    – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
     
    TEMARIO:
    – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
    – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
    – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
    – Formas de utilizar Reiki en la vida.
    – Los cinco principios de Usui Sensei.
    – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
    – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
    – El campo energético humano (Aura)
    – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
    – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
    – Iniciación de Reiki.
    – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
    – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
     
    Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
     
    Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
    Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

     

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      Jul
      15
      Vie
      TALLER MEDITACIÓN Y MANTRAS
      Jul 15 a las 19:00 – 21:00
      Reservar

       
       

      TALLER MEDITACIÓN Y MANTRAS
      con Pablo Cortés

      La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos MANAS: mente y TRAYATI: liberar. Es una vibración que ayuda a liberar nuestra mente. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti. No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras. En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.

       

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        Jul
        16
        Sáb
        FORMACIÓN REIKI NIVEL I
        Jul 16 a las 9:30 – 13:30
        Reservar

         
         

        FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

        Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
         
        La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
          El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
         
        A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
         
        Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
         
        FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
         
        PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
        – Lugar: PRANA – Alicante.
        – Horario: Sábados 30 de Abril y 7, 14 y 21 de Mayo de 10h a 14h
        – Formación que consta de 16 horas.
        – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
        – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
         
        TEMARIO:
        – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
        – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
        – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
        – Formas de utilizar Reiki en la vida.
        – Los cinco principios de Usui Sensei.
        – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
        – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
        – El campo energético humano (Aura)
        – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
        – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
        – Iniciación de Reiki.
        – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
        – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
         
        Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
         
        Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
        Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

         

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          Jul
          23
          Sáb
          FORMACIÓN REIKI NIVEL I
          Jul 23 a las 9:30 – 13:30
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          FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

          Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
           
          La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
            El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
           
          A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
           
          Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
           
          FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
           
          PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
          – Lugar: PRANA – Alicante.
          – Horario: Sábados 30 de Abril y 7, 14 y 21 de Mayo de 10h a 14h
          – Formación que consta de 16 horas.
          – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
          – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
           
          TEMARIO:
          – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
          – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
          – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
          – Formas de utilizar Reiki en la vida.
          – Los cinco principios de Usui Sensei.
          – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
          – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
          – El campo energético humano (Aura)
          – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
          – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
          – Iniciación de Reiki.
          – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
          – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
           
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          Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
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            Jul
            30
            Sáb
            FORMACIÓN REIKI NIVEL I
            Jul 30 a las 9:30 – 13:30
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            FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

            Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
             
            La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
              El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
             
            A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
             
            Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
             
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            PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
            – Lugar: PRANA – Alicante.
            – Horario: Sábados 30 de Abril y 7, 14 y 21 de Mayo de 10h a 14h
            – Formación que consta de 16 horas.
            – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
            – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
             
            TEMARIO:
            – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
            – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
            – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
            – Formas de utilizar Reiki en la vida.
            – Los cinco principios de Usui Sensei.
            – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
            – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
            – El campo energético humano (Aura)
            – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
            – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
            – Iniciación de Reiki.
            – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
            – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
             
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              Ago
              1
              Lun
              FORMACIÓN INTENSIVA HATHA YOGA
              Ago 1 – Ago 14 todo el día
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              CURSO DE INSTRUCTOR/A EN HATHA YOGA 200 h.
              FORMACIÓN INTENSIVA RESIDENCIAL

               
              ./ TITULACIÓN RECONOCIDA POR:
               
              APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
               
              YAI (Yoga Alliance International), 200 h. HATHA YOGA TEACHER.
               
              ./ POSIBILIDAD DE AMPLIAR LA FORMACIÓN
               
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              ./ CONTENIDOS:
               
              INTRODUCCIÓN AL YOGA. RAMAS DEL YOGA. LOS CINCO PILARES DEL HATHA YOGA.
               
              INTRODUCCIÓN A LOS TEXTOS CLÁSICOS DEL HATHA YOGA
               
              ANATOMÍA APLICADA AL YOGA.
               
              EJERCICIOS PREPARATORIOS. SERIES DE PAWANMUKTHASANA I, II Y III. KARANAS.
               
              SURYA NAMASKAR CLÁSICO Y VARIANTES. CHANDRA NAMASKAR. CINCO TIBETANOS.
               
              TEORÍA DE ASANA. ASANAS DE PIE. ASANAS DE RODILLAS Y SENTADO. ASANAS TUMBADO BOCA ARRIBA Y BOCA ABAJO. ASANAS INVERTIDAS. PROFUNDIZANDO EN ASANA. ASANAS AVANZADAS.
               
              FISIOLOGÍA Y METODOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN. PRANAYAMA Y CLASIFICACIÓN. PRANAYAMAS VITALIZANTES. PRANAYAMAS EQUILIBRANTES. PRANAYAMAS RELAJANTES.
               
              TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. ASANAS DE RELAJACIÓN.
               
              ANATOMÍA ENERGÉTICA. LAS CINCO ENVOLTURAS O KOSHAS. LOS CINCO ELEMENTOS O TATTWAS. CANALES ENERGÉTICOS O NADIS. LOS TRES NADIS PRINCIPALES.
               
              CENTROS PSÍQUICOS O CHAKRAS. LOS SIETE CHAKRAS PRINCIPALES.
               
              MUDRAS, BANDHAS Y SHATKARMAS. PROFUNDIZANDO EN PRANAYAMA. PRANAYAMAS AVANZADOS.
               
              CONDICIONES, ACTITUDES Y RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA. LA SADHANA PERSONAL.
               
              LA SESIÓN DE YOGA. LA ENSEÑANZA DEL YOGA.
               
              PRÁCTICA Y CORRECCIÓN DE SERIES EN GRUPOS.
               
              ./ PROFESORADO
               
              JOSÉ MANUEL LORENTE (DHARMA SHANKARA) Y EQUIPO DE PROFESORES PRANA, ESCUELA DE YOGA.
               
              ./ CUÁNDO
               
              Del 1 al 14 de AGOSTO 2022
               
              ./ DÓNDE
               
              ARUNACHALA, ADVAITA YOGA CENTER en Castalla (Alicante)
               
              PRECIO ENSEÑANZA + ALOJAMIENTO = 1850 euros*
               
              * CERTIFICADO YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL 200 h. incluido en el precio.
               
              ****** MÁXIMO 6 PLAZAS ******

               

               

               

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                Ago
                26
                Vie
                YOGUI RETIRO DE VERANO
                Ago 26 a las 18:00 – Ago 28 a las 15:00
                Reservar Programación

                 
                 

                YOGUI-RETIRO DE VERANO 2022
                Entre el Mar y la Montaña.

                SOLO 5 PLAZAS DISPONIBLES !!!!!
                 
                Del 26 al 28 de Agosto.
                 
                En JARDÍN DE MAR, Gilet (Valencia).
                 
                APORTACIÓN: 195 euros TODO INCLUIDO.
                 
                Te invitamos a un nuevo YOGUI-RETIRO DE VERANO, esta vez entre las playas de Sagunto y la Sierra de la Calderona para disfrutar de un montón de actividades al aire libre.
                 
                Te esperamos en JARDÍN DE MAR para practicar Yoga en Pareja y Meditaciones Activas, saludar al Sol entre montañas, danzar los chakrascon Reajuste Vital, cantar y danzar mantras, bañarnos en su magnífica piscina de agua osmotizada, disfrutar de la compañía de hermosos seres de luz y nutrirnos con deliciosa comida vegetariana internacional preparada con mucho arte por el Chef Amin.
                 
                Compartiremos este Retiro con los alumnos de la Formación de Profesores de nuestra Escuela, por lo que no hay muchas plazas disponibles.
                 
                Reserva la tuya lo antes posible en esta página o por teléfono en el 639 52 09 52.
                 
                Te esperamos !!!!!
                 
                José Manuel Lorente

                 

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                  Sep
                  24
                  Sáb
                  XI FORMACIÓN PROFESORES YOGA
                  Sep 24 a las 9:00 – Sep 25 a las 14:00
                  Contactar Descargar

                   
                   
                   

                  INICIO 24 DE SEPTIEMBRE 2022
                  PLAZAS MUY LIMITADAS
                  ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

                  Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

                  Total de 580 horas entre:
                   
                  Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
                   
                  TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
                   
                  PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
                   
                  TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
                   
                  FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
                   
                  EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.
                   
                  Mira el video completo de la Entrevista a nuestro Director, en este enlace:
                   

                   

                   

                  Prana-Formacion Profesores-2019-II

                   

                  Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

                  Prana-Formacion Profesores-2020'

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                    Oct
                    8
                    Sáb
                    PUERTAS ABIERTAS YOGA DANZA HOLÍSTICO
                    Oct 8 a las 10:00 – 12:00
                    Reservar

                     
                     

                    JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS YOGA DANZA HOLÍSTICO
                    con Yunia Espinosa

                     

                    El día 8 de octubre tenemos preparada una actividad muy especial «Jornada de Puertas Abiertas Yoga Danza Holísitico» facilitada por Yunia Espinosa
                     
                    En esta jornada podrás disfrutar de vivir y experimentar lo que es este armónico estilo de Yoga y conocer un poco más a fondo la Formación de Yoga Danza Holísitico que comienza este próximo octubre.
                     
                    💥La entrada y participación es LIBRE Y GRATUITA.
                    Al ser en un espacio limitado, las plazas también lo son por lo que rogamos reserves tu plaza.
                     
                    ✔wsp 722309314
                    🕉info@pranaescueladeyoga.com
                    🍁 www.pranaescueladeyoga.com

                     

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